Yoga
Förra veckan började jag lite lätt med yoga. Kan ni tänka er? Jag som är vig som ett kylskåp!
Nåja, jag ska ge det ett försök i alla fall, jag vet ju att jag mår bättre av meditation så då kanske även yoga funkar.
Än så länge märker jag att min mage mår bättre av yoga-vridningarna medan ryggen protesterar högljutt.
Men jag måste även fortsätta med meditationen för jag känner att jag inte har landat än efter terminens slut. Denna termin har varit jättejobbig & jag var på upphällningen för vad jag klarar i stress precis innan tentan. Jag har fortfarande väldigt svårt att sova, det skulle vara underbart att få sova en hel natt.
Kram
LadyRosen
Smink på gamla dar...
Borde ha stannat i sängen idag...
Idag var det en sån där dag då jag borde ha stannat i sängen. Vet ni vad jag menar?
Hälarna värkte, knölen på handen är stenhård & molvärker, det har jäklats idag på praktiken, vi fick beskedet att föräldrarna inte ska med på semestern trots allt & när jag kommer hem & ska ta bort tejpen från hälarna...vad händer då?! Jo, det ska jag tala om. Huden följde med & lämnade en krater under hälen!! Fy satan.
Försöker någon säga mig nåt eller vad tusan är det frågan om?
Tar en ljudbok & kryper i säng så kanske inget mer händer idag...kanske
En luttrad
//LadyRosen
Mysig dag:)
Idag har det minsann varit en riktig mysdag. Vi har inte gjort något vettigt alls, bara myst, sett på TV & pratat om vår önskade Florida-flytt.
Lagade middag...det var väl det enda vettiga jag gjort idag.
Nåja, imorgon börjar skolan igen & den här terminen kan bli tung så jag tror jag förtjänat en mysdag:)
God natt
//LadyRosen
Nyårsafton
Buzzador!
På jobbet.
Installerad
Den hårda verkligheten är tillbaka
Sömn
Det som hävdar att sömn är överskattat kan omöjligt ha legat sömnlös någon gång.
I så fall säger man inte något så korkat, anser jag:)
Natten som var vill jag helst glömma. Sov totalt runt 2 timmar. Hela kroppen värkte, varenda led, varenda muskel & varenda ben i kroppen smärtade.
Tog till slut värktablett & det ska mycket till för att jag ska ge upp & ta mitt i natten:)
Huga! Hoppas på en bättre dag (& natt).
Hoppas alla ni andra sovit gott:)
//LadyRosen
Regnet det bara öser ner...
Vaknade av en åsk-knall som måste ha hörts miltals bort.
Jag har ju numera blivit rädd för åskan, har ingen aning om varför. När jag var liten tyckte jag åskan var mysig....det gör jag inte nu:)
Lider med dom som har eller har haft semester den här perioden. Fy, fasen, vilket trist väder.
Längtar mer & mer till vår Thailands-semester:)
//LadyRosen
"Anfall", skrek målarställningen
Har ni som jag blivit anfallen av en målarställning? Från säker källa kan jag meddela att det gör ont, framförallt i den tå som sprack. Misstänker att det blev en spricka i den. Tur att huden sprack i alla fall, annars hade tån sett ut som en grillkorv. Den börjar läka nu & är inte blå. Funkar bättre & bättre att gå på med endast foppatofflor går på foten ännu. Dock är tån fortfarande stel, öm & har inte full känsel.
//LadyRosen
Göteborg
Är på Göteborgsresa med min söta yngsta syster:)
Hon jobbar åt SJ & jag åkte med henne på hennes arbetstur till Göteborg.
Resan ner gick jättebra (förutom några jobbiga passagerare) & vi kom fram ca 50 minuter sent.
Hotellet var jättefint med sköna sängar.
Kvällen blev väldigt lugn, lite vin, lite mat & mycket surr:)
Efter en smarrig hotellfrukost gjorde vi stan. Köpte en fin grå kofta (399:-) & 4 vinglas (149:-) på Chilli.
Nu laddar vi för återfärd mot Luleå, tåget går 18,30.
Kram
//LadyRosen
Extra pengar
Har fått två extrapass denna vecka av min söta schema-ansvariga på jobbet.
Dom här passen ger mig mer semesterpengar & får nog kanske bli öronmärkta för ett par skor:)
När jag nämnde för mamma att jag tagit på mig extrapass för att jag behövde pengar...gissa vad hon sa...denna min mor som just legat på sjukhus...& som har två jobb redan...
Jo, "Varför bad du inte mig om pengar?"
Det var så snällt av henne, men jag skulle aldrig be om pengar, varken nu eller senare. Dessutom behöver hon själv det hon jobbar ihop så jag tog inte emot det. Men otroligt snällt av henne, tycker jag.
Hon är så go min lilla mamma.
// LadyRosen
Lilla mamma
Precis innan jag skulle gå & vila före nattpasset så ringer telefonen & jag får veta att mamma ligger på sjukhuset. Hjärtat mitt hoppade över tre slag & sen blev det hjärtklappning av stora mått.
Hon ligger inne för observation till imorgon av skyhögt blodtryck & hjärtobs. Troligen till följd av hennes nya mediciner, sa dom. Men jag blir ju orolig ändå.
Marco fick jobba hårt på att få mig lugn igen.
"Pappa" lovade att ringa om det blir någon förändring men jag kan inte låta bli att oroa mig ändå.
"Håll tummarna".
//LadyRosen
Sommar...?
Nu är det den 3 juni & det ska officiellt föreställa sommar.
Fast nog undrar man...den 1 juni haglade det & var svinhalt på vägarna & nu har det regnat i två dagar!
Jag har inte ens satt ut några blommor på balkongen för nattetid är det nära nollgradigt ännu.
Sommar? Ha! Pyttsan, säger jag.
Just nu känns det extra underbart att semestern är bokad:) Åå, vad jag längtar!!
Nu tänkte vi trotsa ösregnet & åka på loppis.
Kram på er i regnet.
//LadyRosen
Meditaion
Jag har som sagt återupptagit min meditation & avslappningsträning.
Jag har märkt att jag mår bättre, andas lugnare & att viktminskningen går bättre dom veckor jag har tränat mer. Lite märkligt att det till & med påverkar vikten, tycker jag.
(Men å andra sidan...inatt jobbar jag så stressen kraschade min mage...igen..)
Har hittat två appar till smartphone som jag försöker använda dagligen, båda var gratis, vill jag minnas.
Den ena heter Mindfulness & är en meditationsträning för oss som inte är proffs:)
Den andra heter Relax free & är avslappningsträning på engelska.
Båda två är riktigt bra & välanvända, i alla fall hos mig.
Tror att jag mår bättre med den här träningen. Det känns så i alla fall.
Jobbar vidare nu. Kram.
// LadyRosen
Mosig
Sitter på jobbet & väntar på att krogsvängen ska dra igång, tror att det blir mycket inatt.
Hoppas på att det inte blir allt för mycket bara, jag är ganska mör efter den intensiva inneveckan på universitetet. Den var intressant, men sååå tung.
Jag har fått återuppta min meditationsträning & avslappning för att över huvudtaget fungera med både skola & jobb.
Skönt att det snart är sommarlov! Men ju närmare sommarlovet kommer desto tyngre blir alla skoluppgifter...mysko:)
Nu börjar det snart hända saker här på jobbet så jag ska kämpa på:)
Kram alla
// LadyRosen alias Smurfan
Ett steg närmare sommarlov!
Äntligen ett steg närmare sommarlovet!
Jag gjorde sista redovisningen idag & vi har jobbat på rapporten.
Det känns så skönt...fast det regnar ute:)
Redovisningen gick bra, jag var inte lika nervös som vanligt.
Nu är det bara slutversionen på rapporten kvar & eventuell revidering kvar av denna tredje termin.
Tänk att jag snart klarat halva utbildningen!! Man blir nästan lite stolt:)
Ny frilla har man åxå skaffat, det kanske var därför redovisningen gick bra, hahaha.
Kram
//LadyRosen alias Smurfan
Nattjobb
Då var det nattjobb hela helgen. I normala fall, inga problem men idag är det migrän på G & jag har medicinen hemma.
Klantigt? Japp, det kan ni ge er på!
Fick dock värktabletter av en snäll chaufför så jag hoppas att dom kan hålla migränen i schack.
Längtar till semestern!
Skallebang på er
//LadyRosen alias Smurfan
