LCHF-smoothie med blåbär
Dagens frukost blev en blåbärs-smoothie. Den blev riktigt god & ganska mättande, speciellt när jag tog en LCHF-fralla till.
Ingredienser:
1 dl naturell yogurt
1/2 dl mjölk
1 dl blåbär
Mixa tills den är slät & fin.
Kram
//LadyRosen alias Smurfan
Kommentarer
Postat av: anna
Tips!
Släng i 1-2 råa ägg där i också, mättar ännu mer och bra med proteiner! Kan låta äckligt, men det smakar faktiskt inte nånting! :)
Trackback
