LCHF-plättar på Ullis vis
Hittade ett recept på LCHF-plättar som jag modifierade en aning:)
Plättar på Ullis vis
Ingredienser:
1ägg
1msk fiberhusk
1,5 msk kokosflingor
1dl mjölk
1dl vispgrädde (ovispad såklart)
smör, ca 10 gram
salt
Gör så här
Blanda ihop ingredienserna och låt svälla en stund, stek i stekpanna på medelvärme.
Vänd försikting de när de är torr och pösiga.
Servera som crepes, plättar eller dessert beroende på tillbehör:) Jag använde blåbär till mina.
Satsen ger 3-4 plättar beroende på storlek.
Blev väldigt lyckat måste jag säga.
Smaklig måltid:)
//LadyRosen alias Smurfan

Plättar på Ullis vis
Ingredienser:
1ägg
1msk fiberhusk
1,5 msk kokosflingor
1dl mjölk
1dl vispgrädde (ovispad såklart)
smör, ca 10 gram
salt
Gör så här
Blanda ihop ingredienserna och låt svälla en stund, stek i stekpanna på medelvärme.
Vänd försikting de när de är torr och pösiga.
Servera som crepes, plättar eller dessert beroende på tillbehör:) Jag använde blåbär till mina.
Satsen ger 3-4 plättar beroende på storlek.
Blev väldigt lyckat måste jag säga.
Smaklig måltid:)
//LadyRosen alias Smurfan

Kommentarer
Trackback